Кнопка ведет на менеджера, который ответит на вопросы и даст реквизиты для оплаты
Именно это мы будем делать на занятиях
Программа тренинга:
Урок 1. Что такое честность
Польза:
Ты перестанешь воспринимать честность как «говорить, как есть» и начнёшь видеть, что она многослойна — есть честность в действиях, чувствах, мыслях, желаниях, потребностях, восприятии и глубинной идентичности.
Ты поймёшь, с какого уровня начинается твоя ложь — и с какого начинается твоя свобода.
Урок 2. Почему мы врем
Польза:
Ты увидишь, что ложь — это не твоя «порочность», а следствие воспитания, страха наказания, коллективной культуры, в которой правда = уязвимость.
Ты поймёшь, что врёшь не потому, что плохой, а потому, что никто не научил иначе. Это знание снимет стыд и даст опору начать быть честным.
Урок 3. Семь уровней честности
Польза:
В этой лекции мы разберём, как выглядит честность на каждом уровне — в действиях, словах, чувствах, мыслях, желаниях, программах и в самой траектории жизни.
Поймешь, где именно ты врёшь себе чаще всего, и получишь инструмент, как шаг за шагом подниматься к более глубокой правде.
Урок 4. Защитные механизмы психики
Польза:
Ты наконец узнаешь в лицо те процессы, которые бессознательно искажают твоё восприятие, чувства и поведение.
Ты начнёшь видеть, когда именно ты врёшь себе, и почему.
22 механизма: избегание, компенсация, отрицание, сублимация, подавление и другие — описаны понятно, образно, с метафорами.
Урок 5. Как работать с каждым механизмом: упражнения и выход в честность
Польза:
Ты не просто «поймёшь», что работает — ты получишь конкретные письменные упражнения и пошаговые инструкции, как это распознать, разоблачить и мягко вернуть себя в правду.
Каждое упражнение — это шаг от автоматизма к осознанности.
Урок 6. Практики на развитие честности
Польза:
Ты научишься говорить о чувствах, границах и желаниях без вины и страха.
Эти упражнения дадут тебе силу, спокойствие и ясность в действиях.
Ты узнаешь, как получать желаемое при этом говоря чистую правду.
Ты поймёшь, как строить близость и создавать честные, крепкие отношения.
Урок 7. Интеграция знаний. Честность, как образ жизни
Польза:
Ты соберёшь всё, что прожил на тренинге, и превратишь это не в «опыт», а в новый способ быть.
Ты научишься не проваливаться обратно в автоматизмы, а жить из центра себя — осознанно, честно, по-настоящему.
Мы разберем твой запрос и пропишем стратегию его решения с четким планом действий
КОНСУЛЬТАЦИЯ в ПОДАРОК
отзывы:
Алексей, 34 года
«Что я получил здесь? Способность останавливаться и смотреть в глаза правде и не сбегать от реальности. Я рад, что послушал свой внутренний импульс и пришел к тебе.»
Роберт, 26 лет
«Я взял этот тренинг, потому что был на грани. Типа прям на грани. На днище)) Валик меня вытащил. Без мотивашек. Поразительно, как он совмещает жесткость и заботу. Плачешь и благодаришь...»
Инна, 29 лет
«Да, тут не сюсюкают. И по головке не гладят)) Но я чувствовала, что обо мне заботятся и меня ведут. Этот тренинг жёсткий, но очень точный. Я вышла из него другим человеком. И я кайфую от того, как себя сейчас чувствую!»
Игорь, 55 лет
«Честно? Я просто устал. От попыток быть правильным, от постоянного напряжения. После тренинга я начал говорить простые вещи: «я не хочу», «мне страшно», «мне неинтересно». И это дало свободу, которую я искал всю жизнь.»
Алина, 37 лет
«Моя мама всё детство говорила мне „не плачь“, „не злись“, „будь хорошей“. Я вернула себе право чувствовать. И теперь я не просто мама и жена. Я — это Я!»
Марина, 25 лет
«Я думала, что честность — это говорить, как есть. А оказалось, я врала себе в чувствах, желаниях, даже в том, как я вижу своих близких. Этот тренинг стал мне зеркалом. Иногда было неприятно и даже больно, но после него я впервые почувствовала себя настоящей.»
Если ты уже тут — то время пришло! Стоимость 100 евро
Кнопка ведет на менеджера, который ответит на вопросы и даст реквизиты для оплаты
FAQ
Страх — это нормально. В тренинге мы идём пошагово: от лёгких заданий к глубине. Никто не будет требовать «выложить всё сразу». Ты сам выбираешь скорость.
Если после прохождения тренинга, выполнения всех домашних заданий и рекомендаций после личной сессии вы не получите позитивных изменений в жизни — я верну полностью всю сумму.
Доступ к материалам тренинга дается на 12 месяцев. За это время всю программу можно будет пройти более 6 раз.
Нет. Все упражнения можно делать индивидуально. Но по желанию — можно выбрать задания для взаимодействия, которые сильно ускоряют прогресс.
Да. Многие участники говорят, что «Честность» стала ключом, который наконец-то соединил все их практики и знания. Это база, без которой глубинные изменения невозможны.
Да. Мы начинаем с базового понимания, что такое честность, и двигаемся через простые упражнения. Всё подаётся простым языком.
Честность разрушает только то, что построено на лжи. Всё настоящее — наоборот, становится крепче.
От 10 до 20 минут в день. У тебя всегда будет выбор: лёгкий уровень (EASY), ускоренный (PRO) или трансформационный (HARD).
Ты начнёшь видеть, где врёшь себе. Научишься проживать чувства, а не подавлять их. Осознаешь свои желания и сделаешь шаги к ним. В твоей жизни появится ясность, энергия и настоящая опора.
В тренинге даны практики выхода и интеграции. Наша задача — не застрять в боли, а пройти её и выйти в силу.
Это не «мотивация» и не «ещё одна техника». Это база, без которой всё остальное не работает. Честность — фундамент любых изменений.